Fizjoterapeutka, specjalistka d/s zdrowia publicznego i edukacji prozdrowotnej, instruktorka fitness, trenerka personalna. Studiowała w Instytucie Kultury Fizycznej w Szczecinie oraz Wyższej Szkole Rehabilitacji w Warszawie.
Jej życiową pasją jest szeroko pojęta aktywność fizyczna. Od ponad 30 lat, czynnie związana za sportem wyczynowym, jak i rekreacyjnym, stara się przekonywać ludzi, że ruch jest koniecznością dla prawidłowego funkcjonowania psycho – fizycznego i zdrowia.
W swojej pracy fizjoterapeutycznej i trenerskiej, zajmuje się klientami o różnorodnych potrzebach, zarówno z dolegliwościami bólowymi, wadami postawy, osobami po urazach i operacjach ortopedycznych jak również z problemami neurologicznymi. Uważa, że przyczyną wielu dysfunkcji jest w dużej mierze sedenteryjny tryb życia, a u osób aktywnych fizycznie, nieprawidłowe wzorce ruchowe i kompensacje tkankowe, dlatego też na swojego klienta stara się spojrzeć i pracować z nim holistycznie, biorąc pod uwagę nawet najmniejsze czynniki, które mogą na niego wpływać.
W pracy wykorzystuje wiele metod, jak Metoda McKenziego czy PNF, różnorodne formy aktywizacji jak mobilizację i stretching powięziowy, system pilates, ćwiczenia funkcjonalne oraz masaż i terapię manualną.
Specjalizuje się również w pracy z klientem geriatrycznym, poprzez odpowiedni dla tej grupy wiekowej, dobór ćwiczeń poprawiających zakres ruchu i ogólną sprawność.
