rehabilitacja NFZ warszawa

Jak się leczyć po wypadku?

Rehabilitacja pourazowa Największą trudnością, jaką mogą spowodować wypadki komunikacyjne, jest znalezienie dobrego terminu, w jakim będzie się mogła rozpocząć nasza rehabilitacja pourazowa. Bardzo często są to dosyć odległe terminy. Bywa, że osoba w rejestracji zapisze pacjenta dopiero na dwa lata wprzód. Jednak istnieje wiele prywatnych ośrodków rehabilitacyjnych takich jak nasza placówka Demi Med, w których…

rehabilitacja po kontuzji kolana

Bieganie a kontuzje kolan

Wszelkie kontuzje, zarówno na ścieżce amatorskiego jak i wyczynowego uprawiania sportu stanowią ogromną przeszkodę. Mniej wytrwałych potrafią skutecznie zniechęcić do aktywności fizycznej, a wyczynowcom zablokować drogę do wymarzonego mistrzostwa. Obecnie, jedną z chętniej uprawianych dziedzin sportu jest bieganie, a statystycznie najczęstsze urazy z nim związane to kontuzje kolan. Podczas biegania, najczęstszym powodem kontuzji, poza upadkami…

Masaże lecznicze

Masaże lecznicze i terapeutyczne

Masaż jako działanie lecznicze znane jest już od przeszło połowy XVI wieku, chociaż wtedy nazywano go zupełnie inaczej, a jego przeznaczenie było nieco inne niż współczesne. W czasach oświecenia medycy zalecali masowanie jako element… wypędzania choroby z ciała chorego. I wszystko byłoby logiczne, gdyby nie fakt, że tym sposobem leczono chociażby przeziębienie. Dzisiaj masaże jako…

fizjoterapia

Rehabilitacja Warszawa

Pracujemy coraz dłużej, często w wymuszonej, nienaturalnej pozycji. Nasze ciało, nasz organizm nie jest przystosowany do długotrwałego stania (jak w zawodach fryzjerki, ekspedientki, modelki), nie jest przystosowany do wielogodzinnego siedzenia na przykład przy komputerze; księgowi, informatycy, projektanci, architekci. Mało się ruszamy, nasza aktywność fizyczna jest bliska zeru. Efekt – ciągłe zmęczenie, bóle całego kręgosłupa. Szczególnie…