sklep ortopedyczny warszawa

Najlepsze techniki rehabilitacji po urazach sportowych

Rehabilitacja po urazach sportowych jest niezbędnym etapem, by powrócić do pełnej formy i uniknąć powtórnych kontuzji. Warszawa, będąc metropolią, oferuje wiele miejsc, gdzie można poddać się odpowiednim zabiegom. Wybierając się na rehabilitację nfz Warszawa lub korzystając z prywatnych usług, warto znać najskuteczniejsze metody rehabilitacji.   Terapia manualna Zaliczana do podstawowych technik fizjoterapii. Skupia się na…

krioterapia

Dlaczego fizykoterapia jest tak istotna w powrocie do formy po urazie?

W zależności od tego, jak poważny był uraz potrzebna będzie dłuższa lub krótsza rehabilitacja, aby powrócić do pełnej sprawności. W przypadku niektórych urazów bardzo pomocna może okazać się fizykoterapia. Czym jest fizykoterapia Polega ona na medycznym wykorzystaniu różnych zjawisk fizycznych do leczenia i rehabilitacji pacjentów. Jej głównym celem jest usprawnienie mięśni po różnego rodzaju urazach.…